6 cosas que debes saber sobre la migraña

Por Molly O’Brien, Asociación de Trastornos Migrañosos

La migraña afecta a casi todos los aspectos de nuestra vida. Aunque la enfermedad en sí es complicada, ¡tu comprensión de la misma no tiene por qué serlo! Tanto si vives con migraña como si no, aquí tienes seis cosas que todo el mundo debería saber sobre la migraña.

1. La migraña es algo más que un «mal dolor de cabeza»

La migraña es una enfermedad incapacitante que puede afectar a todos los aspectos de la vida de una persona. A menudo, se piensa en la migraña como un dolor de cabeza muy fuerte. Aunque el dolor de cabeza intenso es un síntoma frecuente de la migraña, no es el único. Las personas que padecen migraña sufren «crisis migrañosas» en las que pueden experimentar síntomas debilitantes o

síntomas graves

que pueden incluir sensibilidad a la luz y al sonido, náuseas, vómitos, cambios de humor, problemas digestivos, problemas de equilibrio, mareos, cambios en la visión e incluso problemas para pensar, hablar y concentrarse.1

2. La migraña es muy frecuente

La migraña afecta aproximadamente a 1 de cada 7 personas, lo que supone aproximadamente mil millones personas en todo el mundo.2,3

La migraña es más frecuente en personas de 18 a 44 años.4 Pero los niños también padecen migraña. De hecho la migraña es el tipo de trastorno de dolor de cabeza más frecuente en los niños, ya que afecta a alrededor del 11% de ellos.5

La mayoría de la gente tiene migraña episódica, pero hasta un 2% tiene migraña crónica. Las personas que padecen migraña crónica suelen tener ataques más frecuentes, mayores tasas de discapacidad y comorbilidades.
6,

7

3. La migraña afecta a ciertos grupos de personas más que a otros

Aunque la enfermedad migrañosa es común en general, algunas personas y comunidades tienen tasas más elevadas.

La migraña tiene un impacto desproporcionado:

  • Mujeres y personas a las que se les ha asignado sexo femenino al nacer. La migraña es de 3 a 4 veces
    más frecuente en mujeres

    y personas asignadas al sexo femenino al nacer
    que en hombres y personas asignadas al sexo masculino al nacer.8
  • Negros, Indígenas y Personas de Color (BIPOC). Los indios americanos y los nativos de Alaska tienen la mayor prevalencia de migraña en comparación con otras razas/etnias.9
  • La comunidad LGBTQ+. Los gays, lesbianas y bisexuales son un 58% más propensas de padecer migraña que las personas estrictamente heterosexuales.10,11

4. La migraña es una de las principales causas de discapacidad

Los síntomas de la migraña pueden ser extremadamente debilitantes y agobiantes. Es la segunda causa de discapacidad en el mundo. 12

Para las mujeres de 15 a 49 años
la migraña es la principal causa de discapacidad.


12

5. La migraña tiene un enorme coste económico

Como la migraña puede ser tan incapacitante, tiene un coste económico enorme. Empresarios estadounidenses
pierden unos 19.300 millones de dólares al año
debido a los días de trabajo perdidos.13 Esta estimación no incluye los días trabajados con productividad reducida debido a ataques o síntomas de migraña.

Controlar la migraña también es caro. Un estudio reveló que, en EE.UU., los costes sanitarios asociados a la migraña superaban los 2.000 millones de euros. 6.000 dólares más por persona que en las personas sin migraña.14

6. Las personas con migraña se enfrentan a barreras cuando intentan acceder a la atención sanitaria

Las personas que padecen migraña suelen enfrentarse a muchos obstáculos cuando intentan acceder a una asistencia de calidad. Encontrar un proveedor bien informado puede ser difícil porque, en la mayoría de las formaciones médicas del mundo, sólo se dedican unas cuatro horas a todos los trastornos de cefalea.15

Y es difícil encontrar especialistas o expertos en migraña y cefalea. En 2022, había menos de 750 especialistas certificados en cefaleas en EE.UU..16

Además, las aprobaciones para muchos tratamientos de la migraña, especialmente las opciones más nuevas diseñadas específicamente para tratar la enfermedad (que suelen tener la mayor eficacia), pueden ser difíciles de conseguir.

Recursos

  1. https://ichd-3.org/1-migraine/1-1-migraine-without-aura/
  2. https://journals.lww.com/pain/Abstract/2022/02000/Global,_regional,_and_national_burden_of_migraine.28.aspx


  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8904749/#:~:%2Dstandardized%,%20population%(7)


    .
  4. https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/head.13281
  5. https://thejournalofheadacheandpain.biomedcentral.com/articles/10.1186/s10194-023-01541-0
  6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31563224/
  7. https://ichd-3.org/1-migraine/1-3-chronic-migraine/
  8. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fneur.2020.549038/full
  9. https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/head.13281
  10. https://jamanetwork.com/journals/jamaneurology/fullarticle/2771029
  11. http://austinregionalclinic.staywellsolutionsonline.com/RelatedItems/6,761658
  12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7708887/
  13. https://www.ajmc.com/view/estimating-the-economic-burden-of-migraine-on-us-employers
  14. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29446063/


  15. https://bmcmededuc.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12909-022-03299-6#:~:%20four%,%20%


    .
  16. https://www.ucns.org/Online/Online/Default.aspx

1 de cada 7 personas padece migraña. Eso significa que casi todo el mundo conoce a alguien que padece migraña. Únete a nosotros para concienciar y mostrar tu apoyo. Participar es fácil: publica una foto con gafas de sol en las redes sociales el 21 de junio con #ShadesForMigraine.

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